Film z Indywidualnych Treningów Muay Thai Wojciecha Kosowskiego 2009

Film z walk Wojciecha Kosowskiego- najlepsze akcje 2006-2007

 

Palestra Gym Warszawa
Palestra

Strona promująca Tajlandię prowadzona
przez Wojciecha Kosowskiego

Profesjonalne Treningi Personalne Exclusive

Treningi indywidualne Exclusive (VIP Trening, Trening Gwiazd). Treningi nie są prowadzone masowo, charakteryzuje je kameralność i elitarność oraz indywidualne podejście. Przeznaczone dla ludzi, którzy ze względu na wykonywany zawód nie mogą pozwolić sobie na regularną aktywność fizyczną. Ze względu na brak czasu nie mogą uczestniczyć w proponowanych na rynku treningach grupowych. Oferta kierowana do wszystkich ludzi sukcesu, którzy nie mają czasu na eksperymenty z własnym ciałem. Treningi mogą odbywać się w Twoim ulubionym fitness klubie czy domu (zapewniona pełna dyskrecja).

 

 

Treningi proponowane szczególnie osobom które muszą dbać o własny wizerunek, atrakcyjny wygląd i sylwetkę: aktorzy, modelki, prezenterzy, piosenkarze, artyści, politycy, celebryci.

 

Treningi dostosowane są do indywidualnych celów, które chce osiągnąć klient:
- Poprawa ogólnej wydolności organizmu i podwyższenie sprawności fizycznej.
- Poprawa cech motorycznych: siły, szybkości, wytrzymałości, koordynacji i zwinności oraz rozciągnięcia.
- Powrót do formy po przebytej kontuzji.

- Szybka redukcja tkanki tłuszczowej i zbędnych kilogramów.
- Uzyskanie maksymalnie wyrzeźbionej i harmonijnie zbudowanej sylwetki.

 

 

  • Treningi Exclusive trwają aż 90 minut
  • Zwiększona ilość ćwiczeń technicznych na tarczy bokserskiej lub pao
  • Do każdego treningu klient otrzymuje napój izotoniczny lub wodę mineralną gratis
  • Co trzeci miesiąc prowadzony jest monitoring progresji treningowej
  • Wspólne treningi z Wojciechem Kosowskim (na podobnych obciążeniach treningowych, jakie wykonuje przygotowując się do walk, wspólne sparingi, rozciąganie, ćwiczenia siłowe)
  • Pierwszeństwo w umawianiu treningów
  • Godziny dostosowane do potrzeb klienta: pon-pt 8.45-23; sob 10-21.
  • Raz w miesiącu gratisowy masaż sportowy 1,5h w Salonie Masażu Tajskiego THAI SUN, o wartości 240 zł
  • W wakacje możliwość organizacji wyjazdów treningowych tzw. obozów personalnych
  • Konsultacje mailowe, newsletter
  • Gratisowe gadżety Dobrego-Treningu m.in. takie jak długopisy, parasole, ręczniki, kalendarze
  • Możliwość uczestnictwa w "wieczorkach tajskich" czyli wspólnym oglądaniu najlepszych walk muay thai ze stadionów Lumpinee i Rajadamnern  w Bangkoku, oraz innych wydarzeń sportowych takich jak gale DSF, UFC, KSW
  • Dodatkowo zostaje się Mini Mecenasem Dobrego-Treningu, dzięki wspieraniu kariery sportowej Wojciecha Kosowskiego

 

ZAPRASZAM
Wojciech Kosowski