Treningi
Regularny trening, prawidłowo zaplanowany i wykonany pomaga nam zachować zdrowie i sprawność fizyczną do późnej starości! Wysiłek fizyczny powoduje również wydzielanie w organizmie ludzkim endorfin- hormonów odpowiedzialnych za dobre samopoczucie i nastrój. Trening fizyczny nie tylko kształtuje nasze ciało, ale także pozytywnie wpływa na inne dziedziny życia. Czujemy się pewniejsi siebie, zaczynamy odnosić sukcesy w życiu zawodowym i osobistym.
Aktualnie Dobry-Trening oferuje szkolenia/treningi:
Muay thai
Boks
K-1 rules i kickboxing
Trening Ogólnorozwojowy
Judo
Nauka i doskonalenie pływania sportowego
Na specjalne życzenie klienta, Dobry-Trening organizuje treningi:
MMA
Zapasy
Trójbój siłowy
Zapraszam
Wojciech Kosowski